” ပန္းတိုင္ ေပ်ာက္ေနပါတယ္ ဆိုတဲ့ လူငယ္ေတြကို အၾကံေပးခ်င္တာ “

ကြၽန္ေတာ့္ ဆီကို လူငယ္ တစ္ေယာက္ စာ ပို႕ လာတယ္ ။
” ပန္းတိုင္ ေပ်ာက္ေနလို႕ ကူညီ ပါ ဆရာ ရယ္ ” တဲ့ ။

ကြၽန္ေတာ္ စာ ျပန္လိုက္ပါတယ္ ။
” ကြၽန္ေတာ့္ ဆီကို ကြၽန္ေတာ္ အားတဲ့ အခ်ိန္ လွမ္းေမးျပီး
ဖုန္းဆက္ျပီး ျဖစ္ေစ /လူကိုယ္တိုင္ ျဖစ္ေစ
လာျပီး ေသခ်ာ တိုင္ပင္ လို႕ ရပါတယ္ ” လို႕ ေပါ့ ။

အခု အခ်ိန္ အထိ ဒီလူငယ္ ေလးဘက္က
ဘာမွ အေၾကာင္း ျပန္ မလာေသးပါဘူး ။
ကိုယ့္ကို ကူညီ ပါမယ္ ဆိုတာေတာင္
ဒီ လူငယ္ ေလး အေနနဲ႕ ဘာေတြမ်ား တြန္႕ဆုတ္ေနရတာလဲ ?
ဘာေတြ မဝံ႕မရဲ ျဖစ္ေနရတာလဲ ?
ဒါမွ မဟုတ္ အေလးအနက္မထားပဲ
ဒီလိုပဲ ေပါ့ေပါ့ေလး သေဘာထားျပီး
ကြၽန္ေတာ့္ ဆီ စာပို႕ လိုက္တာမ်ားလား ?

ကြၽန္ေတာ္ ကိုယ့္ အလုပ္ေတြ နဲ႕ ကိုယ္ေတာင္
တိုင္ေတြ ပတ္ေနတဲ့ၾကားထဲက
ျမန္မာ့ အိပ္မက္ Online Magazine ကို ထလုပ္ခ်င္စိတ္ ေပၚလာတာ
အဲလို လူငယ္ေတြ အေတြ႕ရ မ်ားလာလြန္းလို႕ပါ ။
ကြၽန္ေတာ္တို႕ တုန္းကလည္း အဲလို ပညာယူႏိုင္တဲ့ /
တိုင္ပင္ႏိုင္တဲ့ အသိုင္းအဝိုင္းမ်ိဳး မရခဲ့ဘူးေလ ။
( စာေကာင္းေပေကာင္းေတြ သာ မဖတ္ျဖစ္ခဲ့ ရင္
ကြၽန္ေတာ္လည္း အခု အခ်ိန္ ထိ လမ္းေပ်ာက္ဆဲ /
အစြန္းေရာက္ဆဲ /
လူ႕ အဖြဲ႕အစည္းကို စိတ္ပ်က္ျပီး
ေဘးထြက္ ဘုေျပာဆဲ ျဖစ္ေနဦးမွာပါပဲ ။ )
သူတို႕ ျဖစ္ေနတဲ့ အေနအထားေတြကို
ကြၽန္ေတာ္ ကိုယ္ခ်င္းစာပါတယ္ ။

ဒါေၾကာင့္
လူငယ္ေတြ ပန္းတိုင္ ေပ်ာက္ေနရတဲ့ အေၾကာင္းရင္း ေတြ ကို
ကြၽန္ေတာ္ သိသေလာက္ ေျပာျပခ်င္ပါတယ္ ။

တိုးတက္ ေအာင္ျမင္ခ်င္တဲ့ လူငယ္ တစ္ေယာက္ အတြက္
အေရးအၾကီးဆုံးက
” ကိုယ့္ကို ကိုယ္ သိဖို႕ ပါ ”
အခု ဒီစာကို ဖတ္မိတဲ့ လူငယ္ တစ္ေယာက္ေလာက္က
ကိုယ္ ျဖစ္ေနတာ နဲ႕ တိုက္ဆိုင္လို႕
ကိုယ့္အေၾကာင္းကိုယ္ ေသခ်ာသိသြားရင္
အေကာင္းဆုံး ျပင္ဆင္ဖို႕ လမ္းစ ရွာႏိုင္တာေပါ့ဗ်ာ ။

ပန္းတိုင္ / ရည္မွန္းခ်က္ ေပ်ာက္ရျခင္း အေၾကာင္းရင္း ၄ ခု
——————————————–

၁။ သူတို႕ ကိုယ္တိုင္က ပန္းတိုင္ ဆိုတာ ကို
အေရးၾကီးတယ္ လို႕
တကယ္ မခံယူထားေသးလို႕ပါ ။
တစ္ခါတေလ ကြၽန္ေတာ္တို႕ ၾကီးျပင္းလာတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ
ဒီလို ပန္းတိုင္ ခ်မွတ္ျပီး လုပ္ေဆာင္ေလ့ရွိတဲ့ အေလ့အထ ေတြ
သိပ္ မေတြ႕ရတဲ့ အခါ ကြၽန္ေတာ္တို႕ ကိုယ္တိုင္ လည္း
ဒါကို လုပ္သင့္တယ္လို႕ တကယ္ မယုံၾကည္ပါဘူး ။
လာေျပာတဲ့လူေတြကိုေတာင္ စိတ္ထဲ မွာ ”
အပိုေတြ လာလုပ္ေနတယ္ ” လို႕ ေတြးမိတတ္ၾကတာမ်ိဳးပါ ။

ပန္းတိုင္ ခ်မွတ္ ျခင္း တဲ့ သက္ဆိုင္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြကို
အေသအခ်ာ ေဆြးေႏြးတာမ်ိဳး ပတ္ဝန္းက်င္မွာ
မေတြ႕ဖူး မၾကဳံဖူးၾကေတာ့
ဒီ နည္း စနစ္ရဲ့ အားသာခ်က္ စစ္စစ္ ကို
*** ခံစား သိ နဲ႕ မသိဖူးၾကပဲ စိတ္သိ ေလာက္နဲ႕
တိမ္တိမ္ေလး ပဲ သိေနၾကတာမ်ိဳး *** ျဖစ္တတ္ပါတယ္ ။

ကိုယ့္ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ဒီလို လူေတြ ဘယ္ေလာက္ေတာင္ မ်ားေနလဲ
တစ္ခ်က္ေလာက္ ၾကည့္လိုက္ ရင္ ပိုျပီး ရွင္းသြားမွာပါ ။

၂။ ေနာက္ တစ္ခ်က္က ပန္းတိုင္ ခ်မွတ္ သင့္မွန္း /
ရည္မွန္းခ်က္ ရွိသင့္မွန္း သိေပမယ့္
ဘယ္ကေန ဘယ္လို စလုပ္ ရမလဲ ကို ေသခ်ာ မသိတာပါ ။
သိရင္ေတာင္ အေပၚရံေလာက္ ျဖစ္တတ္ျပီး
တကယ္ တိတိက်က် ေသေသခ်ာခ်ာ မလုပ္တတ္ဘဲ
ေဝဝါးေနတာမ်ိဳး ပါ ။
ပိုဆိုးတာက အဲလို ေဝဝါးေနလ်က္နဲ႕ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုေတာ့ ပန္းတိုင္ ရွိေနတယ္ လို႕ ယုံမွတ္ထားတာမ်ိဳးပါ ။

ဥပမာ ေျပာရရင္ ဘုမသိ ဘမသိ နဲ႕ အိမ္က တိုက္တြန္းလို႕
ဒီေက်ာင္း / ဒီ သင္တန္း တက္လိုက္ရတယ္ ။
ဒီေက်ာင္း / ဒီ သင္တန္း ကို ေအာင္ဖို႕က
ကိုယ့္ ပန္းတိုင္ ျဖစ္လာတယ္ ။
ဒါေပမယ့္ ဒါျပီးရင္ ဘာလုပ္ရမွန္း ေသခ်ာ ကို မသိတာ ။
( သူတို႕ကို တိုက္တြန္းတဲ့လူေတြေတာင္
တစ္ခါ တေလ ေသခ်ာမသိဘဲ
အမ်ားေယာင္လို႕ လိုက္ ေယာင္ၾကတာ မ်ားေနတယ္ ေလ )

ဒီေတာ့ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြ လမ္းခုလတ္ မွာ ရပ္သြားၾကတယ္ ။

တစ္ခ်ိဳ႕လည္း အိမ္က တိုက္တြန္းတာကို
ျပီးဆုံးေအာင္လုပ္လိုက္ေပမယ့္
မေပ်ာ္ေတာ့ လုပ္ငန္းခြင္ ေရာက္တဲ့အခါ နဲ႕
ဘဝ တစ္ေလွ်ာက္လုံး မွာ
*** အလုပ္ကို ဝဋ္ေႂကြး ၾကီး တစ္ခုလို ခံစားျပီး ***
လုပ္သြားၾကရတယ္ ။
ေစ့ေစ့ ေတြးၾကည့္ရင္
အရမ္း ရင္နာဖို႕ ေကာင္းတဲ့ အျဖစ္အပ်က္ေတြပါ ။

၃။ ဆုံးရွုံး ရမွာ / က်ရွုံး မွာ ကို ေၾကာက္ လို႕ လည္း
ပန္းတိုင္ ေပ်ာက္တတ္တယ္ ။

၄။ ျငင္း ပယ္ ခံရမွာ / အပယ္ ခံ ျဖစ္ရမွာ ကို
ေၾကာက္ လို႕ လည္း ပန္းတိုင္ ေပ်ာက္တတ္တယ္ ။

ဒီ ၂ ခ်က္ကို ေပါင္းျပီး ရွင္းေပးသြားပါမယ္ ။
အေပၚက ေျပာခဲ့တဲ့ အတိုင္း
သူမ်ား တိုက္တြန္းတာကို မလြန္ဆန္ႏိုင္လို႕
လုပ္ခဲ့ရသူေတြထဲက
တစ္ခ်ိဳ႕ လက္ တစ္စုပ္စာ လူေတြေလာက္ပဲ
အခ်ိန္ တစ္ခု ၾကာလာတဲ့ အခါ
ကိုယ့္ရဲ့ ပန္းတိုင္ အစစ္ ကို ျပန္ ရွာေတြ႕လာၾကတယ္ ။
( ကိုယ္ တကယ္ အေသြးအသားထဲက /
ႏွလုံးသားထဲက ျဖစ္ခ်င္တာကို သိလာၾကတယ္ ။ )

ဒါေတာင္ တစ္ခ်ိဳ႕ အေျခအေန မေပးလို႕ /
သတိၲ မျပည့္ေသးလို႕ လက္ရွိ လုပ္ေနတာကို
မစြန္႕ရဲဘဲ ကိုယ္ လုပ္ခ်င္တာကို မလုပ္လိုက္ရတဲ့ ဝဋ္ၾကီးကို
ဆက္ခံေနရတာ မ်ိဳး ရွိတတ္ေသးတယ္ ။
ဆုံးရွုံး ရမွာ / က်ရွုံး မွာ ကို ေၾကာက္ တာေပါ့ ။
သူတို႕တိုက္တြန္းတာကို မလုပ္လို႕ သူတို႕ ပတ္ဝန္းက်င္က
သူတို႕ကို ပယ္ လိုက္မွာကို ေၾကာက္တာေပါ့ ။
မေရာက္ဖူး / မလုပ္ဖူးတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္ သစ္ တစ္ခု က လူေတြက
သူတို႕ကို ဝိုင္းျပီး တိုက္ခိုက္ၾကမွာ /
ျငင္း ပယ္ ၾကမွာ ကို ေၾကာက္ၾကတယ္ ။

တစ္ခ်ိဳ႕ ေသြးေကာင္းလို႕ / အေျခအေနေပးလို႕
ပန္းတိုင္ကို ေရာ လမ္းေၾကာင္းကိုပါ ေျပာင္းလိုက္ႏိုင္ၾကတယ္ ။
ဒါေပမယ့္ သူတို႕မွာ ေရွ႕ပိုင္းက အခ်ိန္ေတြ /
စိတ္ဓာတ္ခြန္အားေတြ အမ်ားၾကီး နစ္နာသြားရတယ္ေလ ။
ဘယ္ေတာ့မွ မလုပ္တာထက္ စာရင္
ေနာက္က်တာကမွ ေတာ္ေသးတယ္ ဆိုတဲ့ စိတ္မ်ိဳး ေမြးျပီး
လုပ္ၾကရတာမ်ိဳး ပါ ။

••••••••••

ဒီေတာ့ ကြၽန္ေတာ္ ၾကဳံခဲ့ရတဲ့ အေတြ႕အၾကဳံေတြ အရ
ပန္းတိုင္ ေပ်ာက္ေနပါတယ္ ဆိုတဲ့
လူငယ္ေတြကို အၾကံေပးခ်င္တာက

၁။ ပန္းတိုင္ ခ်မွတ္တာကို
အေရးအၾကီးဆုံး အလုပ္ တစ္ခု ျဖစ္တယ္ လို႕
ခိုင္ခိုင္မာမာ ယုံၾကည္ထားပါ ။ ဦးစားေပးပါ ။

၂။ ပန္းတိုင္ တစ္ခု / ပန္းတိုင္ ေတြကို
ဘယ္လို စနစ္တက် ခ်မွတ္ရမယ္ဆိုတာေတြကို
ေသခ်ာ ေလ့လာပါ / ေမးျမန္းပါ / သင္ယူပါ /
စာေတြ ဖတ္ပါ / ေဟာေျပာပြဲေတြ တက္ၾကည့္ပါ ။

ကိုယ္ ေရာက္ခ်င္တဲ့ ပန္းတိုင္ကို ေရာက္ႏွင့္ျပီးသူေတြ နဲ႕
စကားေျပာၾကည့္ႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ ။
အဲလို လုပ္ဖို႕မျဖစ္ႏိုင္ေသးရင္ သူတို႕ရဲ့ အင္တာဗ်ဴး ေတြ /
အတၴဳပတၱိ ေတြ ရွာဖတ္ပါ ။

ကိုယ္နဲ႕ ပန္းတိုင္တူတဲ့ လူေတြကို လိုက္ရွာျပီး စကားေျပာၾကည့္ပါ ။
တြဲလို႕ ရရင္ တြဲလုပ္ပါ ။

၃။ ပန္းတိုင္ အသစ္ေတြအတြက္
ကိုယ့္မွာရွိတာ တစ္ခ်ိဳ႕ အဆုံးရွုံးခံရမွာေတြ ရွိတယ္ ။
ပန္းတိုင္ကို သြားရာလမ္းမွာလည္း
က်ရွုံးမႈေတြ ေသခ်ာေပါက္ ရွိေနဦးမယ္ ။
အရွုံးကေန သင္ယူတတ္ေအာင္ ၊
စိတ္ဓာတ္ ခိုင္မာ ေအာင္ ျပင္ဆင္ထားပါ ။

၄။ ကိုယ့္ ခံယူခ်က္ ေတြ ပန္းတိုင္ေတြ နဲ႕
မကိုက္ညီတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္ က
ကိုယ့္ကို ျငင္းပယ္မွာကို မေၾကာက္ပါနဲ႕ ။
တကယ္ဆိုရင္
ကိုယ္ကေတာင္ သူတို႕ကို ျငင္းပယ္ႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားရမွာပါ ။
ျငင္းပယ္ လို႕ မရတဲ့ လူေတြကို ဥေပကၡာ ျပဳႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ ။

ကိုယ့္ ပန္းတိုင္ ကို မျဖစ္ႏိုင္ဘူးလို႕
( ေသခ်ာမေလ့လာ မစဥ္းစားေပးဘဲ ) ေျပာမယ့္လူေတြ /
ေလွာင္ ရယ္ ရယ္ ခ်င္တဲ့လူေတြ ေနရာတိုင္းမွာ ရွိေနတတ္တယ္ ။
သူတို႕ကို ရင္ဆိုင္ ေက်ာ္လႊားႏိုင္မွ / ဥေပကၡာ ျပဳႏိုင္မွ
ကိုယ့္ ပန္းတိုင္ကို ေရာက္မယ္ ဆိုတာ ရင္ထဲမွာ အျမဲ ထည့္ထားပါ ။

ဒီ စာကို ထပ္ခါထပ္ခါ ျပန္ဖတ္ျပီး အားေမြးပါ ။
လိုအပ္ရင္ ကြၽန္ေတာ့္ ကို လွမ္းျပီး ဆက္သြယ္ေမးျမန္းပါ ။
ကြၽန္ေတာ္တတ္ႏိုင္တာေတာ့ ကြၽန္ေတာ္ ၾကိဳးစားေပးမွာပါ ။

ကဲ ေျပာေန ေတြးေနတာ ၾကာပါတယ္ ။
ဒီ ၄ ခ်က္ထဲက တစ္ခုခု ကို
အခုပဲ စလုပ္ၾကည့္ႏိုင္ဖို႕ ၾကိဳးစားၾကည့္လိုက္စမ္းပါဗ်ာ ။
ခင္ဗ်ားတို႕ရဲ့ ေပ်ာက္ေနတယ္ဆိုတဲ့ ပန္းတိုင္ၾကီး ဆီကို
ခင္ဗ်ားတို႕ ကိုယ္တိုင္ ဘြားခနဲ ေရာက္သြားမွာ မလြဲစတမ္းပါဗ်ာ ။

” ပန္းတိုင္ေတြ႕၍ ေတြ႕ေသာပန္းတိုင္
အေရာက္ လွမ္းႏိုင္ၾကပါေစဗ်ာ ”

ကိုဇင္ေဇ
( Founder @ Active English သင္တန္း – ကိုဇင္ေဇ )

Leave a Reply