“ရည္းစားေဟာင္းကို ေမ့ႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္း (၁၅) ခု

အခ်စ္႐ွိတုန္းေတာ့ အားလံုးအားလံုးက သာယာလွပလို႔။ ဒါေပမဲ့ ရန္ျဖစ္တဲ့ အခါမွာေတာ့ တစ္ေယာက္မ်က္ႏွာတစ္ေယာက္ ဘယ္လိုၾကည့္စားမရလဲေတာင္ မသိေတာ့ဘူး။

ဝမ္းနည္းမယ္။ စံုတြဲဓါတ္ပံုေတြဆုတ္ၿဖဲမယ္။ အမ်ိဳးမ်ိဳးေပါ့။ လူအသစ္တစ္ေယာက္ထပ္႐ွာလိုက္လို႔ပဲ အႀကံေပးလိုက္ခ်င္တယ္။ ဟဟ!! ပိုေကာင္းတဲ့လူတစ္ေယာက္ကို႐ွာၿပီး အစားထိုးလိုက္။ ေအးေရာ!

ရည္းစားေဟာင္းကို ေမ့ဖို႔ဆိုတာခက္ခဲေပမဲ့ မျဖစ္ႏိုင္တဲ့အရာေတာ့မဟုတ္ဘူး။ အားလံုးက ကိုယ့္အေတြးေတြကို ေျပာင္းလဲျခင္းေတြကေန စလုပ္ရမွာ။ ေျပာျပမယ္။

၁။ အရာအားလံုး ၿပီးဆံုးသြားၿပီးလို႔ ေခါင္းထဲမွတ္

သူမ်ားတစ္ေန႔ေန႔ျပန္လာမလားဆိုၿပီး ဆက္ေမွ်ာ္လင့္ေနရင္ေတာ့ မဆံုးႏိုင္ပဲ ဒီအတိုင္းဆက္ခံစားသြားရမွာ။ တစ္ျခားလူအသစ္ကို ထပ္မ႐ွာတဲ့အတြက္ သူ႔ကိုေမ့မရပဲ ျဖစ္ေနမယ္။

အားလံုး ၿပီးဆံုးသြားၿပီးဆိုတာ လက္ခံလိုက္ပါ။ ျပန္မလာႏိုင္ေတာ့မယ့္လူကို ဘယ္ေတာ့မွ ဆက္ေမွ်ာ္လင့္မေနနဲ႔ေတာ့။ မထင္လိုက္နဲ႔ အဲ့ဒါကိုယံု။

၂။ အတိတ္အမွတ္တရေတြကို ဘိုင့္ဘိုင္ လို႔ႏႈတ္ဆက္ပလိုက္

အဲ့ဒီအမွတ္တရေတြကပဲ သူ႕ကိုတစ္ခ်ိန္လံုးေမ့မရႏိုင္ေအာင္ လုပ္ေနတာ။ ခ်စ္ခဲ့ဖူးတဲ့အခ်ိန္ေတြ ေလွ်ာက္လည္ဖူးတဲ့ေနရာေတြ ဘာေတြဘာေတြအတူလုပ္ခဲ့တာေတြကိုေတြးမိလိုက္တိုင္း သူ႕ကိုသတိရစိတ္ေတြထိန္းလို႔မရျဖစ္မယ္။

အရမ္းခံစားရမယ္ သူ႕ကိုပိုသတိရမိမယ္။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ အတူသြား အတူ႐ွိ အတူလည္ဖူးတဲ့ေနရာေတြ အတူနားေထာင္ဖူးတဲ့သီခ်င္းေတြကို ေ႐ွာင္ၿပီး သူ႕ကိုေမ့ပစ္ႏိုင္ေအာင္ တစ္ေနရာရာမွာသြားၿပီး စားခ်င္တာစား သြားခ်င္ရာသြား ေနခ်င္သလိုေန ဘဝကိုအသစ္ကေန ျပန္ရပ္တည္အားယူလိုက္။

၃။ သတိရေစတဲ့ အရာအားလံုးကိုစြန္႔ပစ္ပလိုက္

အတူ႐ိုက္ဖူးတဲ့ပံုေတြ ေပးခဲ့ဖူးတဲ့လက္ေဆာင္ေတြ ပို႔ခဲ့ဖူးတဲ့စာေတြ မ်က္စိနဲ႔ေဝးရာမွာ သြားထားလိုက္။ ခ်စ္ခဲ့ခ်ိန္တုန္းက ဘယ္ေလာက္ပဲ ႏွစ္သက္ျမတ္ႏိုးခဲ့ပါေစ ဆက္သိမ္းထားစရာ ဘာအေၾကာင္းမွမ႐ွိေတာ့ဘူး။ ထုပ္ပိုးထားခ်င္လည္းရတယ္။

ေျဖသိမ့္ႏိုင္တဲ့အခ်ိန္မွ ျပန္ယူထုတ္ၾကည့္ၿပီး ေနရာေဟာင္းမွာ ျပန္ထားခ်င္လည္း ထားေပါ့။ ဒါေပမဲ့ သူ႕ကိုလံုးဝသြားျပန္မအပ္နဲ႔။ အဲ့ဒါ သူ႔ကိုေတြ႕ခ်င္လို႔ တမင္အေၾကာင္း႐ွာတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္သက္သက္ပဲ။ လံုးဝမလုပ္နဲ႔။

၄။ ေနထိုင္ေနတဲ့ အျပင္အဆင္အခင္းအက်င္းကို ေျပာင္းပစ္

အဲ့ဒါကို အခြင့္ေကာင္းယူၿပီး အခန္းရဲ႕အခင္းအက်င္းကို ပံုစံအသစ္ျပန္ခ်ပစ္။ လူသစ္ျပန္ျဖစ္သလိုခံစားရမွာျဖစ္ၿပီး အလုပ္ေတြ႐ႈပ္ေစလို႔ ေခါင္းလည္းစားသလို သူ႔ကိုသတိရမယ့္အခ်ိန္မ႐ွိေတာ့ဘူး။ အခန္းလွလွေလးေတာင္ ရသြားမွာျဖစ္ၿပီး ေနရာေထာင့္ ေကာင္းေကာင္းတစ္ခုလုပ္။ စာဖတ္ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ္ႏွစ္သက္တာကိုယ္လုပ္ေပါ့။

၅။ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ မဆက္သြယ္နဲ႔

တစ္ေန႔ေန႔က်ရင္ သူ႔ခ်စ္သူအသစ္နဲ႔ ကိုယ္က သူငယ္ခ်င္းျဖစ္ခ်င္ ျဖစ္ေနလိမ့္မယ္။ သူ႔ရဲ႕ဖုန္းနံပါတ္ေတြ ၊ Line ေတြ Facebook ေတြကို ဖ်က္ပစ္။ မဟုတ္ရင္ သူပဲဆက္လာမလား ၊ ကိုယ္ပဲျပန္ဆက္သြားရင္ ေကာင္းမလားနဲ႔ ဖုန္းပဲ တစ္ၾကည့္ၾကည့္ျဖစ္ေနမွာ။

သူဖုန္းဆက္လာလည္း မကိုင္နဲ႔။ မေတာ္တစ္ဆ ဆံုၾကရင္ သြားၿပီး ႏႈတ္ဆက္ေခၚေျပာစရာအေၾကာင္းလည္း မ႐ွိဘူး။ ခဏေန အတိတ္ေဟာင္းအနံ႔ေတြ ပုတ္ပြထြက္လာေနဦးမယ္။ ဘာဝမ္းနည္းဖို႔လိုလဲ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတာပဲေကာင္းတယ္။

၆။ အေတြးေလမလြင့္ေအာင္ အလုပ္ေတြမ်ားမ်ားလုပ္

အေတြးမမ်ားရေအာင္လို႔ တစ္ခုခု ကိုယ္ကာယေလ့က်င့္ခန္းေတြ ကိုယ္ႏွစ္သက္တဲ့အရာေတြလိုက္လုပ္။ သူ႔အေၾကာင္းေတြနဲ႔ပဲ မနစ္ျမႇဳပ္ေနေတာ့မယ့္အျပင္ အသိပညာအသစ္ေတြကိုလည္း တတ္ေျမာက္သြားမယ္။ အုန္းမုတ္ခြက္ထဲမွာပဲေအာင္းမေနပဲ အျပင္ကမာၻႀကီးမွာ လြတ္လြတ္လပ္လပ္ေနပလိုက္။

၇။ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ပါးပါးကဲလိုက္

သူငယ္ခ်င္းေတြကို ဦးဆံုးသတိရဖို႔မေမ့လိုက္နဲ႔။ လူလြတ္တစ္ေယာက္ပဲေလ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ေလွ်ာက္လည္ ေဟးေဟးဟားဟား ေလပစ္ ေလကန္ ကဲၾကေပါ့။

ေနာက္ဆံုးေတာ့ ကိုယ့္စိတ္ကို ေျဖသိမ့္ေပးႏိုင္သူက သူငယ္ခ်င္းေတြပဲျဖစ္တယ္။ ေျပာမရဘူး။ အဲ့ဒီလူပ်ိဳ လူလြတ္လို ေနရတာကိုပဲ ေပ်ာ္ခ်င္ေပ်ာ္သြားမွာ။ ဟဟ! တစ္ကယ္ တစ္ကယ္! အေရးႀကီးဆံုးက လံုးဝအခန္းမေအာင္းနဲ႔။

၈။ မိမိကိုယ္ကို အျပစ္မတင္နဲ႔

ေနာက္မဟုတ္ရင္ ခံစားေနရမွာ။ ျပတ္ရတဲ့အေၾကာင္းအရင္းက ကိုယ့္အမွားေၾကာင့္ျဖစ္ေနပါေစ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို လံုးဝအျပစ္မတင္နဲ႔။ အခ်ိန္ကို ေနာက္ဆုတ္ၿပီး ျပန္ျပင္လို႔ရႏိုင္တာမွ မဟုတ္တာ။ အဲ့မွာ မနစ္မႊန္းေနနဲ႔။

ကိုယ့္အေျခအေနကိုယ္သိ ေနာက္တစ္ခါထပ္မျဖစ္ေအာင္ သင္ခန္းစာယူ ေျပာင္းလဲႏိုင္ေအာင္ႀကိဳးစားလိုက္။

၉။ တစ္ေယာက္ေယာက္ကို ရင္ဖြင့္

ႀကိတ္ခံစားေနရေတာ့ ေနထိုင္ရခက္တာေပါ့။ ကိုယ့္အေၾကာင္း တစ္ေယာက္ေယာက္ကို ရင္ဖြင့္တာက အႀကံေပးခ်က္ေကာင္းေကာင္းေတြ သူတို႔ဆီကရႏိုင္လိမ့္မယ္။ ဒါ့မဟုတ္လည္း ရင္ဖြင့္လိုက္ေတာ့ အားေပးမယ့္သူ ႐ွိလာမယ္။ ကိုယ္ဝမ္းနည္းတဲ့ အခါကိုယ့္ခံစားခ်က္ကို နားေထာင္ေပးမယ့္ လူ႐ွိေနေသးတယ္ဆိုတာေပါ့။

၁၀။ မိမိကိုယ္ကို ေျပာင္းလဲ

ဝမ္းနည္းေနတဲ့အခ်ိန္မွာ အရင္ကကိုယ္လုပ္ခြင့္မရခဲ့တဲ့ ႏွစ္သက္ခဲ့တာေတြကိုလုပ္လို႔ရၿပီးေပါ့။ ဘယ္လိုဆံပင္ပံုကိုညႇပ္မွာလဲ ၊ ညႇပ္။ အဝတ္အစားစတိုင္လ္ေတြဘယ္လိုေျပာင္းခ်င္လဲ ၊ ေျပာင္း။ ဘယ္သူေျပာႏိုင္လဲ? ပိုေခ်ာလာၿပီး သူ႔ထက္အဆ ၁၀၀ သာတဲ့လူအသစ္ကို ဖူးစာျမႇားနတ္ေမာင္က ျမႇားနဲ႔ခြင္းခ်င္ ခြင္းေပးမွာ။

၁၁။ သူ႔ရဲ႕ မေကာင္းေၾကာင္းကို စာရြက္မွာအကုန္ခ်ေရး

ခ်စ္ေနတုန္းက သူရဲ႕မေကာင္းတဲ့စိတ္ဓါတ္ေတြ ၊ ရည္းစားမ်ားတာေတြ ၊ သူ႔သေဘာအတိုင္း တစ္ဇြတ္ထိုးလုပ္တာေတြ အကုန္ခ်ေရး။ ၿပီးရင္ျပန္ဖက္ၾကည့္။ ေနာက္မွ သူဟာဘာမွ စိတ္ေကာင္း သူမ်ားထက္သာတဲ့လူတစ္ေယာက္ မဟုတ္ပဲ သူ႔ထက္စိတ္ေကာင္းသူေတြ ကမၻာမွာ တစ္ပံုႀကီး႐ွိေသးမွန္းသိလာလိမ့္မယ္။ မႏွေျမာမိေအာင္ ဆိုးကြက္ေတြကိုပဲေတြးပစ္လိုက္။

၁၂။ ကိုယ္အတြက္ သားေကာင္းအသစ္ကို ႐ွာေဖြလိုက္ ဟဟ!!

ႏွလံုးသားကိုဖြင့္ၿပီး တစ္ျခားလူအသစ္ကို႐ွာ။ သူအသစ္႐ွိျခင္းက သူ႔ကိုေမ့ဖို႔ ပိုျမန္ေစတယ္။ လူသစ္က ကိုယ့္ကို လာခ်စ္ လာဂ႐ုစိုက္ျခင္းက ကိုယ္ကိုတန္ဖိုး႐ွိသူတစ္ေယာက္လို႔ ခံစားေစၿပီး အထီးမက်န္ေစဘူးေပါ့။

မေတာ္ရင္ ရည္စားသစ္က ရည္စားေဟာင္းနဲ႔ႏႈိင္းယွဥ္လို႔ မရႏိုင္ေအာင္ တန္ဖိုး႐ွိေနဦးမွာ။ လုပ္ရမွာက လူအသစ္နဲ႔ေတြ႕ဆံုခြင့္႐ွိႏိုင္ေအာင္ ရင္ခြင္တံခါးကို ဖြင့္ဟထားလိုက္႐ံုပဲ။

ရည္းစာေဟာင္းနဲ႔အသစ္က ေကာင္းခ်က္ ဆိုးခ်က္ေတြ ကြာခ်င္ကြာမယ္။ တစ္ကယ္လို႔ ရည္းစားအသစ္႐ွိတဲ့အခါ ရည္စားသစ္ကို ရည္းစားေဟာင္းနဲ႔ သြားမခိုင္းႏိႈင္းသင့္ဘူးေနာ့္။

၁၃။ ရည္စားသစ္ကို ရည္းစားေဟာင္းနဲ႔ သြားမခိုင္းႏိႈင္းနဲ႔

ကိုယ္စီမွာ ေကာင္းကြက္ ဆိုးကြက္ေတြ ႐ွိၾကတာခ်ည္းပဲ။ အသစ္ကို အေဟာင္းနဲ႔ ႏႈိင္းယွဥ္ေနျခင္းက အေဟာင္းကိုေမ့မရႏိုင္ျဖစ္ေစတဲ့အျပင္ လက္႐ွိခ်စ္သူအေပၚအျမင္ဆိုးေတြ ျဖစ္ေပၚေစႏိုင္တယ္။

အေကာင္းဆံုးက လက္႐ွိခ်စ္သူရဲ႕ေကာင္းခ်က္ေတြကို စာရင္းလုပ္ၿပီး ၾကည့္ၾကည့္။ လက္႐ွိခ်စ္သူက သူစတိုင္လ္နဲ႔သူ ေကာင္းကြက္ေတြအမ်ားႀကီး႐ွိေနတာကို ေတြ႕ရလိမ့္မယ္။ အေကာင္းေတြကို ျမင္တတ္လက္ခံတတ္ရမယ္ေနာ္႔။ သိလား!!

၁၄။ ရည္စားေဟာင္းကို သြားခိုးမေခ်ာင္းနဲ႔

ရည္းစားေဟာင္းအေၾကာင္းကို Facebook ေတြ သူငယ္ခ်င္းေတြဆီကေန သြားစံုစမ္းမေနနဲ႔ေတာ့။ သူနဲ႔အဆက္ျဖတ္လိုက္တဲ့အခ်ိန္ကစၿပီး သူဟာတစ္စိမ္းတစ္ေယာက္ျဖစ္သြားၿပီး။

အဲ့ဒါေၾကာင့္ သူ႕ဖာသူ ဘယ္သြားသြား ရည္းစားအသစ္ဘယ္ႏွစ္ေယာက္ထပ္႐ွိ႐ွိ ကိုယ့္ကိစၥမဟုတ္ဘူး။ Facebook ကို ဖ်က္ထုတ္ ဒါ့မဟုတ္လည္း Unfollow ပလိုက္။ ေနာက္မဟုတ္ မေတာ္တစ္ဆ သြားျမင္မိရင္ အရင္လိုျပန္ခံစားေနရဦးမယ္။

၁၅။ မိမိကိုယ္ကိုခ်စ္ပါ

လူတစ္ေယာက္အတြက္ေၾကာင့္ မိမိကိုယ္ကို တန္ဖိုးမ႐ွိသူတစ္ေယာက္လို႔ မမွတ္လိုက္နဲ႔။ အရက္ေတြေသာက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို နာက်င္ေအာင္လုပ္တဲ့နည္းေတြနဲ႔ အရြဲ႕မတိုက္လိုက္နဲ႔။

ကိုယ့္ရဲ႕တန္ဖိုးကို သိတဲ့လူေတြကုိပဲ အေလးထားရမယ္ဆိုတာ ၿမဲၿမဲမွတ္ထားလိုက္။ ကိုယ့္တန္ဖိုး နားမလည္သူေတြကို ပစ္ထားလိုက္။ ကိုယ့္အေပၚေကာင္းၿပီး သူ႔ထက္သာသူေတြ တစ္ပံုတစ္ပန္းႀကီး ေစာင့္ေနတယ္ဆိုတာ လံုးဝမေမ့လိုက္နဲ႔။

RIP ရည္းစားေဟာင္း

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.