Sun. Jun 16th, 2019

သင့္မွာ အသံုးစရိတ္ ပိုက္ဆံ နည္းေနတဲ့ အခ်ိန္ (လကုန္ရက္နီးလာသည့္ အခ်ိန္) မွာ လုပ္သင့္တဲ့ အခ်က္မ်ား

1 min read

ဒီလမွာအသံုးစရိတ္မ်ားသြားလို ့ေနာက္လ လစာ မရခင္ က်န္တဲ့ ရက္ကေလးေတြကို ဘယ္လို ျဖတ္ေက်ာ္ၾကမလဲ။ မစားမေသာက္ မလွဳပ္မယွက္ေနလို ့လည္း မျဖစ္ႏိုင္ပါ။ မိမိ တစ္ေယာက္တည္းဆိုယင္ ေတာ္ပါေသးတယ္။ မိသားစုေတြ ရွိလာလွ်င္ေတာ့ သူတို ့ကိုလည္း မစားၾကနဲ ့၊ မေသာက္ၾကနဲ ့၊ ဘာမွ မလုပ္ၾကနဲ ့လို ့ေျပာလို ့မရေပ။ ဒါဆို ဘယ္လုိနည္းနဲ ့ေက်ာ္ျဖတ္ၾကမလဲ။ ေပ်ာ္စရာေလးလည္း ျဖစ္၊ ပိုက္ဆံ လည္း ကုန္က်မွဳ မမ်ားပဲ အခ်ိန္ကုန္ေက်ာ္ျဖတ္နည္း မ်ားကို ေအာက္မွာ ေရးလိုက္ပါတယ္။
(မွတ္ခ်က္။ ။ အခ်က္အားလံုးသည္ လူတိုင္းအတြက္ေတာ့ အသံုး၀င္ ခ်င္မွ အသံုး၀င္ေပမည္။ ေနရာ ေဒသေပၚလိုက္ျပီးလည္း ကြာျခားမွဳ ရွိႏိုင္ပါတယ္)။

၁။ DVD ေခြအေရာင္းဆိုင္ ကို သြားျပီး ေခြေတြ ၀ယ္မယ့္ အစား သင့္မွာ ရွိတဲ့ ရုပ္ရွင္DVD အေဟာင္းမ်ားကို ျပည္လည္ ေမႊေႏွာက္ပါ။ သင္ ေမ့ေနေလာက္ျပီး ျဖစ္တဲ့ဇာတ္ကားေကာင္းမ်ား ျပန္လည္ ေတြ ့ရွိျပီး ၾကည့္ရွဳႏိုင္ပါတယ္။ ကံေကာင္းလွ်င္ ၀ယ္ထားျပီး မၾကည့္ရေသးတဲ့ ဇာတ္ကားမ်ား ေတာင္ေတြ ့ရွိႏိုင္ပါေသးတယ္။

၂။ သင့္၏ ကားကို ကိုယ္တိုင္ ေရးေဆးေၾကာပါ။ ဆိုင္မွာ သြားမေဆးပါနဲ ့။ ကိုယ္လက္လွဳပ္ရွားမွဳလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိန္လည္း အကုန္ျမန္ပါလိမ့္မယ္။ ပိုက္ဆံလည္း မကုန္ေတာ့ပါဘူး။

၃။ လမ္းေလွ်ာက္ႏိုင္တဲ့အကြာအေ၀းမ်ိဳး သြားစရာ ရွိလွ်င္ လမ္းေလွ်ာက္လိုက္ပါ။ ယခင္ ကားႏွင့္သြားေနလို ့သတိမထားမိလိုက္တဲ့ အရာေလးေတြကို လမ္းတစ္ေလွ်ာက္ေတြ ့ႏိုင္ပါတယ္။ အဲ့ဒီအခါမွ အသစ္အဆန္း အေနနဲ ့ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ သင့္ရဲ ့ခ်စ္သူ၊ အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ ့လည္း တူတူေလွ်ာက္ႏိုင္ပါတယ္။

၄။ အိမ္မွာပဲ ေခါက္ဆြဲျပဳတ္နည္းျပိဳင္ၾကပါ။ မိသားစု ၀င္ေတြနဲ ့အျပင္ထြက္ျပီး စားမယ့္ အစား အိမ္မွာပဲ ဘယ္သူ ေခါက္ဆြဲျပဳတ္တာ အေတာ္ဆံုးလဲ ဆိုျပီး ျပိဳင္ပဲြေလးလုပ္လိုက္ပါ။ ေခါက္ဆြဲျပဳတ္ ကြ်မ္းက်င္သူမ်ား ေပၚထြက္လာပါလိ့မ္မည္။

၅။ သင့္ရဲ ့အ၀တ္အစားဗီဒို ကို ရွင္းလင္းပါ။ သင္ေမ့ေလ်ာ ့ေနတဲ့ သင့္ရဲ ့အ၀တ္အစား၊ အဆင္တန္ဆာမ်ားကို ျပန္လည္ ေတြ ့ရွိျပီး ေပ်ာ္ရႊင္မွဳရပါလိ့မ္မည္။

၆။ တစ္ခါတစ္ရံ ဘာမွ မလုပ္ပဲေနတာက သင့္ကို ေပ်ာ္ရႊင္မွဳ ပိုျပီး ေပးစြမ္းႏိုင္ပါလိမ့္မည္။ အဲ့ဒီအတြက္ ႏွစ္ႏွစ္ျခိဳက္ျခိဳက္အိပ္လိုက္ပါ။

၇။ ကေလးေတြက ေပ်ာ္စရာ တစ္ခုခု ပူဆာေနျပီးဆိုလွ်င္ေတာ့ Monopoly လို game မ်ိဳး၊ မိသားစု အားလံုး ကစားရတဲ့ game မ်ိဳးကို သူတို ့နဲ ့တူတူ ကစားလိုက္ပါ။ အျပင္ထြက္ဖုိ ့ပူဆာေနတာ ရပ္သြားႏိုင္ပါတယ္။

၈။ အဲ့ဒီလိုမွ မဟုတ္ပဲ အျပင္ကို မျဖစ္မေန ပို ့ရေတာ့မယ္ဆိုယင္ေတာ့ ၀င္ေၾကးျမင့္ျပီး ဘာလုပ္လုပ္ ပိုက္ဆံေပးရတဲ့ ကစားကြင္းနဲ ့ လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ေျပးလႊားကစားႏိုင္တဲ့ ပန္းျခံဘာကို ေရြးမလဲ။ သင့္မွာေတာ့ သူတို ့နဲ ့အတူလိုက္ေျပးျပီး ကစားႏိုင္ဖို ့အသင့္ျပင္ထားရပါမယ္။

၉။ ကေလးေတြနဲ ့တင္မဟုတ္ပါဘူး။ မိမိရဲ ့အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ ့လည္း ေစ်း၀ယ္ထြက္မယ့္ အစား၊ ေစ်းမ်ားတဲ့ စားေသာက္ဆိုင္မွာ တက္စားမယ့္ အစား ပန္းျခံတည္းမွာ လမ္းတူတူေလွ်ာက္ျပီး သဘာ၀ကို ခံစားႏိုင္ပါေသးတယ္။

၁၀။ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ားကို စိုက္ခင္း အေရာက္ သြား၀ယ္ပါ။ (ရန္ကုန္လို ျမိဳ ့ၾကီးေတြမွာေတာ့မလြယ္ပါ)။ ကြ်န္ေတာ့္ အေမကေတာ့ ျပင္ဦးလြင္ေရာက္ကတည္းက ကြ်န္ေတာ့္ အေဖကို မိုးၾကိဳးပစ္ရြာက စိုက္ခင္းေတြ ဆီကို ပဲ ခဏခဏ ပို ့ခိုင္းပါတယ္။ ၃၀၀၀ ဖိုးေလာက္ဆိုယင္ကို ကားအျပည့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြ ၀ယ္ႏိုင္ျပီး အရမ္းလည္း လတ္ဆတ္လို ့ပါ။

၁၁။ ျမန္မာေတြ အတြက္ေတာ့ free tours ဆိုတာမ်ိဳး မေတြ ့ဖူးေသးပါ။ ႏိုင္ငံျခားသားေတြအတြက္ေတာ့ စတင္ေခတ္စားေနပါျပီ။ စေနေန ့ညေန ၃ နာရီေလာက္ဆိုယင္ ဆူးေလပန္းျခံနားမွာ ႏိုင္ငံျခားသားေတြ စုၾကပါတယ္။ ျပီးယင္ ရန္ကုန္ ျမိဳ ့တြင္း လမ္းေလွ်ာက္ free tour ဆိုျပီး ထြက္ၾကပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္ ရံုးက volunteer ေတြကို ဆိုယင္ ရံုးပိုက္ဆံ အကုန္ခံျပီး Yangon tour လိုက္မျပေတာ့ပါဘူး။ အဲ့ဒီ free tour ထဲ ကို ပဲ ထည့္ေပးလိုက္ပါတယ္။

၁၂။ ပိုက္ဆံနည္းေနေပမယ့္ အရမ္းကို ေပ်ာ္ခ်င္တယ္ဆိုတဲ့သူေတြအတြက္ကေတာ့ စေနေန ့ညလိုမ်ိဳး သူငယ္ခ်င္းေတြ တူတူေသာက္မယ့္ အစား Happy Hour အခ်ိန္မ်ိဳးမွာ ခ်ိန္းျပီး ေသာက္သင့္ပါတယ္။ ေစ်းနည္းနည္း သက္သာတာေပါ့။

၁၃။ သင့္ရဲ ့မိသားစု ၀င္မ်ားက လကုန္ခါနီး ပိတ္ရက္မွာ ခရီးသြားဖုိ ့နားပူနားဆာလုပ္ေနယင္ေတာ့ ဟိုတယ္ေတြမွာေနရမယ့္ ခရီးအစား camp ခရီးသာထြက္လိုက္ပါ။ (ျမန္မာမွာေတာ့ သိပ္ျပီး ေခတ္မစားေသးပါဘူး။ ထိုင္းမွာေတာင္ေတာ္ေတာ္ ေခတ္စားေနပါျပီ။ ပိတ္ရက္ဆိုယင္ မိသားစုလိုက္ camp ထြက္တာပါ။ အနီးအနားမွာ ရွိတဲ့ national park လိုမ်ိဳး၊ ေတာင္စခန္းသာလိုမ်ိဳး ကို သြား၊ Camp တဲထိုးျပီး မိသားစုလိုက္ခ်က္ျပဳတ္စားေသာက္ၾကတာပါ။ ဟိုေရာက္ယင္ မိမိတစ္ဖြဲ ့တည္းမဟုတ္ဘူးဆိုတာ သိပါလိမ့္မယ္။)

၁၄။ အေဟာင္းမ်ားကို ထုတ္ေရာင္းလိုက္ပါ။ ကြ်န္ေတာ္ တစ္ခါေရးဖူးပါတယ္။ ပစၥည္း အေဟာင္းကို ၀ယ္သံုးတဲ့ အေၾကာင္းပါ။ သင္ကလည္း မလိုေတာ့တဲ့ အေဟာင္းေတြ ျပန္ေရာင္းလို ့ရပါတယ္။

၁၅။ သင့္ရဲ ့အိမ္ေထာင္ဖက္က shopping သြားခ်င္သပဆိုယင္ေတာ့ ပို ့ေပးလိုက္ပါ။ ဒါေပမယ့္ ေသခ်ာ သတိေပးထားလိုက္ပါ။ ဒါက window shopping ဆိုတာကို။ ၾကိဳက္တဲ့ ပစၥည္းေလးေတြ ေတြ ့ယင္ မွတ္ခိုင္းထားလိုက္ပါ။ ေနာက္လ လစာရမွ ျပန္လာျပီး ၀ယ္ေပးလိုက္ပါ။ ဘာပဲေျပာေျပာ window shopping နဲ ့တင္ေက်နပ္ပါလိမ့္မယ္။

၁၆။ အိမ္မွာပဲ ထူးထူးဆန္းဆန္း ဟင္းလ်ားေလးေတြ ခ်က္စားၾကည့္ပါ။ စားေသာက္ဆိုင္သြားျပီး စားတာထက္ေတာ့ သက္သာပါလိမ့္မယ္။

၁၇။ စာအုပ္စင္ကို ေမႊေႏွာက္ပါ။ ဖတ္စရာ တစ္ခုခု ထြက္လာပါလိမ့္မယ္။

၁၈။ သီခ်င္းနားေထာင္ပါ။

၁၉။ ေရကို စိမ္ေျပနေျပခ်ိဳးလိုက္ပါ။

၂၀။ မိမိ ဖုန္းထဲကို free ရတဲ့ software ေလးေတြ download လုပ္ျပီး ကလိၾကည့္ပါ။ စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္မွဳကို ေပးစြမ္းႏိုင္ပါတယ္။

၂၁။ အခ်ိဳ ့ေသာ ေစ်း၀ယ္ စင္တာေတြမွာ ပိတ္ရက္လုိမ်ိဳးေတြမွာ လူအ၀ယ္မ်ားတဲ့ အိမ္သံုးပစၥညး္ေတြကို ေစ်းခ်ေပးတတ္ပါတယ္။

၂၂။ အိမ္မွာပဲ အလွျပင္ပါ။ ေခါင္းေလွ်ာ္ပါ။ (အႏွိပ္ၾကိဳက္ေသာ လင္မယားေတြ ဆိုယင္ အျပန္အလွန္ ႏွိပ္ႏိုင္ပါတယ္)

၂၃။ မိသားစု၀င္ေတြနဲ ့အိမ္မွာ သီခ်င္းဆို ျပိဳင္ပြဲေလးလုပ္ပါ။ အျပန္အလွန္ ေဖ်ာ္ေျဖၾကပါ။

၂၄။ ပန္းခ်ီဆြဲျပိဳင္တာမ်ိဳးလည္း လုပ္လို ့ရပါတယ္။ သားသမီးေတြကို ပန္းခ်ီ ေပးဆြဲလိုက္ပါ။

၂၅။ အင္တာနက္မွာ အခ်ိန္ကုန္လိုက္ပါ (အင္တာနက္ဖိုးကုန္ယင္ေတာင္ အျပင္ထြက္ျပီး စားေသာက္လည္ပတ္တာထက္ သက္သာမည္ ဟုထင္ပါတယ္)။ အင္တာနက္ေပၚမွာ စာေရးပါ။ page ေထာင္၊ blog ေရးလိုက္ပါ။

၂၆။ မိသားစု ၀င္မ်ားထံ ဖုန္းဆက္ စကားေျပာလိုက္ပါ။

၂၇။ ဘယ္စားေသာက္ဆိုင္ ဘယ္ပါတီမွ မသြားပဲ ကား၊ ဆိုင္ကယ္ ကို ေမာင္းျပီး သင္ေန ထိုင္တဲ့ ျမိဳ ့ကို ေလ့လာလိုက္ပါ။

၂၈။ အိမ္ပတ္၀န္းက်င္၊ အိမ္နီးနားခ်င္းေတြနဲ ့မိတ္ဖြဲ ့လိုက္ပါ။

၂၉။ ေနာက္လ အသံုးစရိတ္ေတြကို ဘယ္လို သံုးစြဲမယ္၊ ခန္ ့ခြဲမယ္ဆိုတာကို စိတ္ကူးယဥ္ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ လိုက္ပါ။

၃၀။ ဓါတ္ပံုေဟာင္းေတြကို ျပန္လည္ ၾကည့္ရွဳပါ။

၃၁။ မိမိ တတ္ကြ်မ္းတဲ့ ပညာနဲ ့အခမဲ့ ေစတနာ့ ၀န္ထမ္း အလုပ္ေတြ လုပ္လိုက္ပါ။လုပ္အားေပးပါ။

၃၂။ အနာဂါတ္အတြက္ စိတ္ကူးယဥ္ပါ။ စဥ္းစားပါ။
ဒါေတြကေတာ့ ပိုက္ဆံ အကုန္အက်နည္းစြာနဲ ့အခ်ိန္ေတြကို တန္ဖိုး ရွိ ေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ရာ ေက်ာ္ျဖတ္နည္းေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေလာကမွာ ပိုက္ဆံ ရွိမွ ေပ်ာ္ႏိုင္မယ္ ဆိုတာ မဟုတ္ပါဘူး။ အေျခအေနေပၚမူတည္ျပီး မိသားစု စည္းစည္းရံုးရံုးနဲ ့ ေပ်ာ္စရာေတြ ဖန္တီးႏိုင္ပါေသးတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ကိုးကားထားတဲ့ မူးရင္းေဆာင္းပါးမွာေတာ့ အခ်က္ ၅၀ ေက်ာ္ပါတယ္။ အခ်ိဳ ့အခ်က္ေတြက ျမန္မာျပည္နဲ ့မကိုက္ေသးတဲ့ အတြက္ (ကြ်န္ေတာ္ကိုယ္တိုင္လည္း အေတြ ့အၾကံဳမရွိလို ့ဥပမာ မေပးတတ္ပါ) ထည့္ျပီး မေရးလိုက္ပါဘူး။

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Copyright © All rights reserved. Newsphere by AF themes.